20 usos del bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio , al igual que el agua oxigenada o peróxido de hidrógeno, es un remedio natural que puedes usar en multitud de ocasiones diferentes: en recetas de cocina cocina, en en el hogar, para belleza e higiene personal, para remedios caseros, en el huerto y jardín, etc. Por eso conviene tenerlo siempre a mano y conocer los usos y beneficios del bicarbonato de sodio.

Además de ser un remedio natural, el bicarbonato de sodio no contamina el medio ambiente, por lo que es muy recomendable usarlo para sustituir productos comerciales que permanecen en el medio ambiente durante muchos años antes de degradarse o que contienen multitud de ingredientes que pueden ser perjudiciales para la salud.

Podemos encontrar diferentes tipos de bicarbonato, si lo vas a usar para uso interno asegúrate de que el bicarbonato que tienes es apto para ese tipo de uso.

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Para qué podemos utilizar el bicarbonato de sodio

1.- Bicarbonato de sodio para exfoliar la piel

Si quieres mejorar el aspecto de tu piel y dejarla más suave y más limpia para que los aceites o cremas caseras que apliques después se puedan absorber mejor, exfóliate con bicarbonato.

Es muy sencillo, sólo tienes que mojar la zona que quieras tratar, por ejemplo, el rostro. Aplica un poco de bicarbonato sobre la piel y ve dando suaves masajes circulares en dirección ascendente. Con hacerlo durante un minuto es suficiente. Aclara bien el rostro con agua tibia y sécalo bien.

Puedes usar el bicarbonato para exfoliar una o dos veces por semana.

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2.- Bicarbonato de sodio para lavar la ropa

En lugar de utilizar detergente puedes usar bicarbonato para lavar tu ropa. Utilízalo igual que harías con el detergente, echando una cucharada por cada tres kilos de ropa.

Además el bicarbonato tiene cierto efecto blanqueante por lo que, además de lavar la ropa, viene muy bien para mantener la blancura de la ropa blanca.

Otra opción eco-friendly para lavar la ropa es utilizar las nueces de lavado y como suavizante puedes usar el vinagre.

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3.- Bicarbonato de sodio como desodorizante o desodorante ambiental

Si tienes compañeros de piso de cuatro patas, si se fuma dentro de casa o si no te gusta que tu hogar huela a comida después de haber cocinado, prueba a eliminar estos olores con el bicarbonato de sodio. Es un excelente remedio natural para neutralizar los malos olores de sofás, alfombras, cortinas, colchas, etc.

Te dejo esta sencillísima  receta para que hagas tu propio ambientador y puedas disfrutar en casa de un ambiente fresco y sin malos olores.

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4.- Bicarbonato de sodio para lavar frutas y verduras

Si quieres retirar restos de suciedad de frutas y verduras el bicarbonato es una opción barata, sencilla, efectiva y natural para hacerlo. Toma la fruta o verdura que quieras lavar y, en la mano previamente mojada, echa un poco de bicarbonato. Frota bien toda la superficie de la fruta o verdura que estés lavando durante un par de minutos. Después aclara bien para retirarlo completamente.

Con este remedio se retira la suciedad exterior, en ningún caso es efectivo para retirar los agrotóxicos que se echan a las frutas y verduras convencionales durante su cultivo.

Mira lo que le pasó a esta familia después de estar 2 semanas comiendo sólo alimentos ecológicos u orgánicos.

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5.- Bicarbonato de sodio para el mal aliento o halitosis

Si has comido ajo y quieres eliminar el olor de tu boca, lavarte los dientes puede no ser suficiente. Para eliminar totalmente el aliento a ajo sólo tienes que echar media cucharadita de bicarbonato en medio vaso de agua y enjuagarte la boca o hacer buches con esta mezcla.

No sólo funciona con el ajo, el bicarbonato es capaz de eliminar el mal aliento de forma natural. Mantén siempre una buena higiene bucodental y después utiliza el bicarbonato cuando lo necesites. Aquí puedes ver cómo hacer pasta de dientes casera y otros enjuagues para mantener una boca sana.

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6.- Bicarbonato de sodio para el ardor de estómago o agruras

Si has comido demasiado o has tomado alimentos que no te sientan bien y tienes ardores o agruras, el bicarbonato de sodio es lo que necesitas.

Toma un vaso con unos 150 ml de agua y añade media cucharadita de bicarbonato. Mezcla y bebe poco a poco. En breve te empezarás a sentir mejor.

Y si quieres probar otras opciones para los ardores, aquí tienes 17 remedios naturales para el ardor de estómago o agruras.

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7.- Bicarbonato de sodio para eliminar olores de utensilios de cocina

Si tienes una batidora, algún container o taper, ollas, morteros, tablas de cortar y en general cualquier utensilio que se haya quedado con olor a algún alimento, no te preocupes, con el bicarbonato se puede eliminar o al menos mitigar.

Sólo tienes que frotar con el estropajo en el que pondrás una cucharadita de bicarbonato. Otra opción es echar agua y bicarbonato en el recipiente y dejarlo actuar durante toda la noche o toda la mañana. Echa una cucharada rasa de bicarbonato por cada litro de agua.

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8.- Bicarbonato de sodio para las picaduras de insectos

Si te ha picado algún mosquito u otro insecto y necesitas algún remedio natural para aliviar la picazón, puedes usar el bicarbonato. En un pequeño recipiente echa una cucharadita rasa de bicarbonato y añade la suficiente cantidad de agua como para obtener una pasta que no sea demasiado líquida. Aplica esta pasta sobre la picadura y déjala durante varias horas. Puedes poner alguna gasa encima para taparlo y que el bicarbonato se mantenga en su sitio.

Este remedio es muy efectivo para combatir el picor y la comezón típica de las picaduras.

Pero si te ha picado una abeja o avispa, te recomiendo que mires 18 remedios caseros para picaduras de abejas y avispas.

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9.- Bicarbonato de sodio como desodorante

Puede evitar usar desodorantes comerciales, en la mayoría de los casos con un cóctel de químicos sintéticos que, lejos de ser beneficiosos, pueden ser bastante dañinos para la salud. Ten en cuenta que el desodorante se usa todos los días y si logramos sustituir un desodorante comercial por un remedio casero natural estaremos evitando exponernos a muchos tóxicos.

Únicamente necesitas mojar las axilas y aplicar un poco de bicarbonato. No hace falta retirarlo. Es muy efectivo, incluso si eres muy activ@ y te dura todo el día.

Además tienes otras recetas para hacer desodorantes caseros.

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10.- Bicarbonato de sodio para dientes más blancos

El bicarbonato de sodio puede ser un remedio natural efectivo para eliminar o reducir las manchas de los dientes y para que luzcan más blancos.

Para usar el bicarbonato como pasta de dientes, sólo necesitas un cuarto de cucharadita de bicarbonato que mezclarás con unas gotas de agua, las suficientes como para obtener la textura no muy líquida. Cepilla tus dientes con esta mezcla como haces normalmente con cualquier pasta convencional, pero haciendo hincapié en las zonas más amarillas o con manchas.

Se recomienda no usar el bicarbonato de sodio más de dos veces por semana porque podría estropear el esmalte dental.

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11.- Bicarbonato de sodio para eliminar las manchas de café, té y vino

Si tienes tazas y otros recipientes con manchas de café, té o vino y no salen, el bicarbonato puede ayudarte en estos casos.

Echa una cucharadita de bicarbonato en la taza, copa o recipiente que quieres limpiar y añade la suficiente agua para cubrir la zona manchada. Déjalo así durante 24 horas y luego limpias las tazas como haces normalmente.

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12.- Bicarbonato de sodio para el mal olor de zapatillas, bolsas de deporte y otros materiales deportivos

Lava estos objetos en la lavadora (mira antes las etiquetas para asegurarte de que son aptos para el lavado en lavadora) y sólo necesitas añadir dos cucharadas de bicarbonato. No hace falta lavar a más de 30 ó 40 ºC.

Todas tus cosas saldrán limpias y sin olores. Para mantenerlas así, puedes añadir un poco de bicarbonato suelto en las zapatillas cada vez que te las pongas, así se neutralizan los malos olores. En el caso de bolsas de deporte, puedes hacer un pequeño saquito con un poco de bicarbonato y dejarlo dentro.

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13.- Bicarbonato de sodio para el lavavajillas

Si quieres mantener tu lavavajillas limpio y sin olores, prueba este remedio con el bicarbonato. Espolvorea una cucharada rasa de bicarbonato en la por dentro de la puerta del lavavajillas o inclúyelo junto con el detergente que uses.

Así mantienes limpio el interior del lavavajillas y todo lo que laves saldrá más limpio y brillante.

Otro remedio natural, barato y efectivo con bicarbonato que no puedes dejar de poner en práctica

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14.- Bicarbonato de sodio para baño de pies

Para eliminar durezas, pieles muertas y secas e incluso eliminar hongos y conseguir unos pies más cuidados, usa el bicarbonato.

En un barreño o recipiente suficientemente grande para que te quepan los pies, añade agua caliente (no debe estar demasiado caliente, la debes aguantar bien). Añade una cucharada y media de bicarbonato y da masajes en los pies haciendo especial hincapié en las zonas más conflictivas. Esto servirá para exfoliar bien los pies y dejarlos como nuevos. Si tienes hongos además puedes añadir 20 gotas de aceite esencial de árbol de té para eliminarlos.

Después aclara los pies y aplica algún aceite, como el aceite de almendras dulces, aceite de argán o aceite de coco. Ponte unos calcetines y duerme así toda la noche. Por la mañana tendrás los pies estupendos.

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15.- Bicarbonato de sodio para eliminar malos olores del coche o carro

Si quieres eliminar los olores a tabaco, etc. del coche, usa el bicarbonato. Los puedes aprovechar de dos formas: si la tapicería se puede quitar, lávala en la lavadora con bicarbonato. Si la tapicería no se puede quitar, pon en un litro de agua una cucharada de bicarbonato, moja un cepillo en esta mezcla y cepilla toda la tapicería bien.

La otra forma de usar el bicarbonato es colocando varios recipientes pequeños repartidos por el coche. Cámbialos cada semana o cada 10 días. El bicarbonato absorberá los malos olores que pueda haber dentro de tu coche o carro.

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16.- Bicarbonato de sodio para neutralizar los malos olores en la nevera o refrigerador

En ocasiones tenemos en la nevera alimentos que pueden desprender un olor fuerte y este olor pasa a otros alimentos o simplemente se queda en el interior de la nevera.

Para neutralizar estos olores, sólo tienes que poner uno o dos recipientes pequeños (la tapa de algún zumo o similar va muy bien) en una esquinita del refrigerador. Este bicarbonato absorberá los malos olores. Cámbialo cada dos o tres semanas.

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17.- Bicarbonato de sodio para limpiar la plata

Si tienes objetos de plata como anillos, pulseras, cubiertos, objetos decorativos, etc. que se han puesto feos, no hace falta que recurras a limpiadores tóxicos para dejarlos brillantes y como nuevos.

Mezcla bicarbonato con un poco de agua hasta que obtengas una pasta densa. Toma un poco de esta pasta con un paño húmedo y frota la pieza de plata que quieras limpiar. Después aclaras con otro paño y lo secas.

Pero además del bicarbonato,  te animo a que uses la cola de caballo para abrillantar metales.

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18.- Bicarbonato de sodio para eliminar el olor de la caja de los gatos

Cuando tengas bien limpia y seca la caja que utiliza como baño tu gato, pon una primera capa de bicarbonato y después añades la arena. Esto va a eliminar o reducir los olores que puede generar la orina y las heces de los gatos.

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19.- Bicarbonato de sodio para el cutis graso, los granos, afinar los poros y los puntos negros

Prueba esta mascarilla de bicarbonato y limón para el cutis graso y los puntos negros. Mezcla una cucharadita de bicarbonato con unas diez gotas de jugo de limón. La mezcla debe quedar ligeramente líquida, pero no demasiado porque se caería por la cara. Aplica esta pasta cubriendo todo el rostro o las zonas en las que la piel es más grasa (como la frente, nariz y barbilla). Deja actuar durante 15 a 25 minutos y después retírala aclarando bien el rostro con agua tibia.

Esta mascarilla se puede usar una vez por semana o cuando veas que tienes el cutis más graso.  Te puede ayudar a tener un cutis más equilibrado, eso sí, debes llevar una dieta saludable y beber suficiente agua para que puedas tener una buena piel.

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20.- Bicarbonato de sodio para tortillas, bizcochos, panes y magdalenas más esponjosas

Añade entre 1/3 y 2/3 de cucharadita de bicarbonato de sodio cuando estés preparando tortillas, panes o dulces como bizcochos, magdalenas o crepes y éstos quedarán más esponjosos.

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