Abedul: propiedades, beneficios para la salud y contraindicaciones de su uso.

¿Qué es el abedul? Abedul, Betula pendula o Betula alba, un árbol originario de Eurasia característico por tener la corteza plateada. Con fines medicinales se utilizan principalmente la savia de abedul y las hojas y en menor medida su corteza y brotes debido a sus propiedades y beneficios para la salud.

En este artículo vas a encontrar información sobre las propiedades del abedul, beneficios del consumo de abedul y usos en remedios caseros, cómo utilizar el abedul en uso externo e interno y las contraindicaciones del abedul.

De entre los principios activos del abedul podemos destacar su contenido en aceites esenciales, flavonoides como la quercetina, carotenos, taninos o vitamina C. Estos principios activos son los que otorgarán a este árbol sus cualidades terapéuticas características. El abedul destaca por ser uno de los árboles que más se ha utilizado en la farmacopea y medicina tradicional desde hace siglos debido a la variedad de usos que tiene..

 

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Propiedades medicinales del abedul

Los compuestos que forman parte del abedul proporcionan a éste de características muy beneficiosas para la salud por su acción medicinal:

• Antifúngica
• Depurativa
• Astringente
• Cicatrizante
• Analgésica
• Diurética
• Antihemorrágica
• Febrífuga
• Antiinflamatoria
• Antiséptica

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Beneficios del consumo de abedul y uso en remedios caseros

Abedul para el dolor de cabeza. Para los casos de cefalea como migraña o jaqueca podemos recurrir a la infusión de abedul y a aplicar compresas de infusión de abedul directamente sobre la cabeza. Este es uno de los muchos remedios caseros para el dolor de cabeza que nos ofrece la naturaleza.

Abedul para edema y retención de líquidos. Por su capacidad para estimular la producción de orina y eliminar el exceso de líquido del organismo, el abedul es un remedio natural para los casos de retención de líquidos y de edema por su acción diurética. Se toma por uso interno elaborando una infusión con las hojas..

Abedul para la caída del cabello. Es un remedio tradicional para prevenir la caída del cabello, fortalecerlo y mejorar la salud de nuestro cuero cabelludo. Puedes hacer este tónico casero de abedul que es muy sencillo de elaborar y nos ayuda a conseguir un cabello más fuerte.

Abedul para fiebre. Uno de los usos medicinales del abedul es el de febrífugo, es decir, que tiene la capacidad de reducir la fiebre. En este caso se puede preparar en infusión y tomar poco a poco cuando está a temperatura ambiente.

Abedul para infecciones del tracto urinario. Uno de los usos más comunes y tradicionales del abedul es para prevenir o tratar la infección urinaria tipo cistitis o infección de vejiga, uretritis o infección de uretra, infección de riñón e infección de los uréteres (menos frecuente). La acción diurética, sumada al efecto antiinflamatorio y antiséptico mejora las infecciones de una manera natural tomando infusión de abedul.

Abedul para gota. Para las personas con ácido úrico alto o hiperuricemia está aconsejado el uso del abedul por su efecto detoxificante, antiinflamatorio, analgésico y diurético, es decir, que el abedul aumenta la eliminación del ácido úrico que se acumula en el organismo, reduce el dolor y la inflamación. Se toma la infusión de abedul para estos casos.

Abedul para la piel. Para dolencias de la piel como eccema, urticaria, forúnculos, abscesos o heridas, se aplica la infusión de abedul directamente sobre la zona a tratar o también son efectivos tomar baños de abedul. El efecto antiséptico, cicatrizante y antiinflamatorio de este árbol medicinal es de un alivio y mejora significativo para este tipo de dolencias.

Abedul para los riñones. El abedul está considerado como uno de los mejores remedios naturales para cuidar de los riñones y mantenerlos sanos. Incluso se usa para la infección de riñón o pielonefritis por ser antiséptico, para prevenir y tratar las piedras del riñón por ser diurético y el cólico nefrítico por su acción analgésica..

Abedul para artrosis, artritis y reuma. Para este tipo de dolencias se usa el abedul tanto de uso externo (baños, compresas, emplastos) como interno (infusión). Así estaremos aprovechando las propiedades que tiene el abedul para aliviar el dolor, la inflamación y así mejorar la movilidad de la zona afectada.

Abedul como depurativo. Estimula la función de eliminación de tóxicos como metales pesados de nuestro organismo y de otros productos de desecho que circulan por la sangre a través de la orina. En este caso se utiliza de manera interna tomando la infusión de abedul.

Abedul para dolores. Tanto para dolores musculares, articulares, neuralgias, de tendones o de huesos, podemos usar el abedul de manera interna y externa para reducir el dolor producido por traumatismos, mala postura, lesiones, etc.

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Cómo utilizar el abedul

Uso interno del abedul: Prepara una infusión con las hojas de abedul. Se utiliza una cucharadita de hojas secas de abedul por cada 200 ml de agua caliente. Deja reposar durante 3 minutos y después se cuela y se bebe cuando se ha enfriado un poco.

Uso externo del abedul: para su uso tópico se incluye en aceites infusionados, tónicos (como el que se prepara para el cabello) y cremas caseras. Puedes ver estas recetas de remedios caseros y sustituir otras plantas por el abedul. El aceite esencial de abedul está muy concentrado y se recomienda su uso únicamente bajo supervisión de un profesional.

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Contraindicaciones del abedul

No está aconsejado el uso de abedul durante embarazo y lactancia.

La infusión de abedul no debe tomarse durante más de 2 semanas seguidas.

El abedul no es compatible con medicamentos con acción anticoagulante.

Puede estar contraindicado para personas con síndrome de intestino irritable o colitis ulcerosa.

Esta es información general sobre las propiedades y usos del abedul, si deseas conocer cómo debes usarlo en tu situación particular, debes acudir a un profesional de la salud que pueda aconsejarte qué es lo mejor en tu caso concreto en base a tus necesidades personales.