Remedio casero para la rinitis alérgica estacional o fiebre del heno

La rinitis alérgica estacional también conocida como alergia estacional o como fiebre del heno, es una alteración que afecta a la mucosa de la nariz produciendo secreciones nasales, picor, estornudos u obstrucción. Esta alteración es muy común durante la primavera y el verano y puede estar provocada por diferentes alérgenos, como por ejemplo el polen.

Los síntomas de la alergia estacional más comunes son el picor en nariz, garganta y ojos, moqueo, dolor de cabeza, congestión nasal, tos, ojos llorosos, estornudos, dolor de cabeza y en la cara e irritabilidad.

Mediante un test se puede conocer si se padece alergia y qué sustancias la provocan (polvo, ácaros, polen, pelo de animales, etc.).

.

Remedio casero para la alergia estacional

La ortiga posee propiedades antihistamínicas y antiinflamatorias, por lo que es un excelente remedio natural para aliviar los síntomas de la alergia estacional o fiebre del heno. La manzanilla es excelente para las irritaciones de las mucosas, también es antiinflamatoria y ayuda aliviar la irritabilidad.

Necesitas:

• 3 cucharadas de hojas frescas de ortiga (o sólo 2 si usas la ortiga seca) cortadas muy fino
• 4 cucharadas de manzanilla fresca (2 si usas la manzanilla seca) cortadas muy fino

Pon las hierbas cortadas en una jarra de crista y añade medio litro de agua hirviendo. Tapa y deja reposar durante 5 minutos.

Cuela y bebe tres tazas repartidas a lo largo del día.

.

Otra de las plantas medicinales que ofrece excelentes resultados para la alergia estacional es la flor de saúco. La puedes preparar en infusión y empezar a tomar 1 ó dos meses antes de que empiece la temporada para reducir o eliminar los síntomas de la alergia.

Igualmente es muy recomendable para estos casos la Eufrasia, otra hierba medicinal muy efectiva para mitigar los síntomas de la rinitis alérgica estacional o fiebre del heno.

Para obtener aún mejor resultado se pueden combinar tres hierbas (secas) 50 g de ortiga, 100 g de flor de saúco y 150 g de eufrasia y preparar una tisiana tomando una cucharadita de esta mezcla por taza. Añadimos agua hirviendo, la tapamos y dejamos infusionando durante 10 minutos. Después colamos y bebemos según se va enfriando.

.
.