8 noviembre, 2013 en Blog, frutas, Nutrición
¿Qué es el caqui? El caqui o kaki, es una fruta de temporada en otoño conocida también en algunas zonas con otro nombre debido a las diferentes variedades que hay de este fruto como por ejemplo el persimón o palo de santo. Algunos frutos pueden ser anaranjados y otros de color rojo. Este fruto tropical es […]
3 agosto, 2013 en Blog, frutas, Nutrición
Esta deliciosa fruta tropial es uno de los Alimentos de Temporada del otoño y podemos disfrutarlo en su versión más sana y nutritiva: Mangos Ecológicos. En este post te contamos cuáles son sus virtudes nutricionales y verás que es una fruta estupenda que podemos disfrutar mientras está de temporada. Además, al final del texto te […]
22 junio, 2013 en Blog, frutas, Nutrición
Las brevas e higos poseen propiedades nutricionales realmente beneficiosas para nuestra salud y en este artículo te las contamos. Si algo es característico de la primavera y el verano es la gran variedad de frutas y verduras de temporada que podemos disfrutar durante estos meses, ¿verdad?. Una de las frutas de temporada de la primavera […]
8 mayo, 2013 en Aparato digestivo, Blog, Plantas medicinales
Se dice que en el estómago se fragua la salud. Y así es. El estómago es un punto clave para mantener la armonía, el equilibrio y el buen funcionamiento de todos nuestros sistemas y órganos. Tener una buena digestión es la base para sentirnos fuertes y saludables, tanto física como anímicamente. Las digestiones pesadas, lentas […]
23 abril, 2013 en Blog, frutas, Nutrición
Las cerezas son los frutos carnosos y dulces de los cerezos (Prunus avium), árboles que pertenecen a la familia botánica de las Rosáceas , los cuales se encuentran principalmente en zonas con climas templados. Las cerezas son una de las frutas de temporada de primavara y del verano y son muy apreciadas por grandes y […]
12 abril, 2013 en Blog, Nutrición
La fructosa está naturalmente presente en muchas frutas y verduras que las personas pueden incluir como parte de una dieta saludable y equilibrada. Sin embargo, investigadores están estudiando los vínculos entre los alimentos ricos en fructosa y la obesidad, la diabetes e incluso algunos tipos de cáncer, pero también hay evidencia que indica que la […]
20 marzo, 2013 en Blog, Nutrición
Los aditivos son otra componente inseparable del alimento industrializado. Necesidades productivas, comerciales y de conservación, hacen que se utilicen gran cantidad de sustancias químicas en el procesamiento de los alimentos masivos, las cuales aportan significativamente al ensuciamiento cotidiano. Los conservantes son un buen ejemplo de ello. Estos preservantes de alimentos actúan por inhibición de procesos […]
14 febrero, 2013 en Blog, Legumbres, Nutrición
En este artículo te cuento cuáles son las propiedades y beneficios de la algarroba y para qué es buena para tu salud. Desde luego, cuando termines de leerlo vas a querer incorporar este gran alimento en tu dieta habitual. . ¿Qué es la algarroba? La algarroba es el fruto del árbol del algarrobo, Ceratonia […]
28 enero, 2013 en Aparato reproductor, Blog, Plantas medicinales
Artritis reumatoide, dolencias gastrointestinales, anemia, enfermedades respiratorias…. la Borraja ha sido durante generaciones, además de un exquisito alimento, un remedio natural para prevenir y tratar numerosas afecciones. Y no es de extrañar por sus cualidades, como su alto poder antioxidante. Como veremos en este artículo más adelante, la borraja puede contribuir a prevenir enfermedades y […]
11 enero, 2013 en Aparato reproductor, Blog, Plantas medicinales
Melisa (Melissa officinalis), también llamada popularmente hierba limón, toronjil, apiastro, cedrón, hierba luna, citronela, hoja de limón, abejera, es una planta medicinal muy utilizada en la medicina popular. Reconocida por sus características hojas siempre verdes, ovales y dentadas en los bosdes, así como por su característico aroma a cítrico que recuerda al limón, la Melissa […]
22 diciembre, 2012 en Blog, frutas, Nutrición
Suelen ser una de las frutas preferidas de los niños y no pueden faltar en nuestra dieta durante los meses más fríos del año. Las mandarinas son una fruta con unas cualidades nutricionales muy interesantes y en este artículo te contamos todo sobre ellas. – ¿Qué son las mandarinas? Mandarina (Citrus nobilis), una fruta originaria […]
11 diciembre, 2012 en Blog, frutas, Nutrición
¿Es el aguacate el alimento más fotogénico? Ese verde tan vivo, bonito y resultón se ha convertido en el rey de las redes sociales cuando se trata de hablar de comida apetecible y saludable. Las propiedades nutricionales del aguacate te tientan tanto como su sabor y su colorido. ¿Te apetece una tostada para desayunar? ¿O […]
