Calcio: funciones, cantidades recomendadas y en qué alimentos encontrarlo
6 febrero, 2013 en Blog, Nutrición
![alimentos ricos en calcio](https://www.ecoagricultor.com/wp-content/uploads/2013/02/alimentos-ricos-en-calcio.jpg)
¿Sabías que el calcio es el mineral más abundante de nuestro cuerpo? Principalmente se encuentra almacenado en los huesos y en los dientes y, en menor proporción, en músculos, neuronas y plasma sanguíneo. El calcio (Ca) es un macromineral con funciones estructurales muy importantes en nuestro organismo: . Funciones del calcio Regula los latidos del […]