13 noviembre, 2015 en Blog, Remedios caseros
Si sueles padecer dolor de cabeza como migraña o jaqueca este remedio casero y natural es muy útil para estos casos. Tener esta tintura a mano te vendrá muy bien porque podrás utilizarla cuando tengas cefalea. También te recomendaría que leyeras mi artículo: 18 remedios naturales y caseros para el dolor de cabeza como la […]
11 noviembre, 2015 en Documentos-manuales
La producción de compost se viene realizando desde tiempos inmemoriales ya que la naturaleza produce humus espontáneamente. Así, los agricultores de diferentes culturas desde antiguo han emulado esta forma de producir humus por parte del medio natural descomponiendo restos orgánicos. Los beneficios del uso de compost en su aplicación al suelo son múltiples en los […]
22 octubre, 2015 en Blog, Huerto ecológico, Iniciación al huerto
Normalmente empezamos tod@s cometiendo los mismos errores cuando queremos cultivar nuestros propios alimentos ecológicos en un huerto (ya sea en el campo o en la ciudad). Hemos querido recopilar algunos ejemplos de estos errores más comunes para que evites cometerlos y avances mucho más rápido en tu aventura hortelana. . Errores comunes del hortelano […]
21 octubre, 2015 en Aparato digestivo, Blog, Plantas medicinales
Si te gusta usar las plantas medicinales y estar al tanto de sus usos y sus propiedades, en este artículo te hablo de una planta que puede ser muy conocida por ti o por el contrario una total desconocida, dependiendo de la zona en la que vivas. En este artículo te cuento cuáles son las […]
19 octubre, 2015 en Blog, Nutrición
El Instituto de Investigación Biosanitaria de Granada ha publicado un estudio en Environment Int. en el que hacen un análisis de 29 botellas de plástico de agua embotellada y en TODAS ellas encuentran disruptores endocrinos (EDCs). ¿Qué son los disruptores endocrinos o alteradores hormonales? Estas sustancias químicas son capaces de alterar el equilibrio hormonal, pudiendo […]
16 octubre, 2015 en Blog, Nutrición
El estreñimiento se caracteriza no sólo por ir pocas veces al baño, en concreto tres o menos veces por semana, sino también por una sensación de evacuación incompleta, heces muy duras, secas y escasas, hinchazón y dolor abdominal, tener que hacer un esfuerzo excesivo e incluso a veces puede causar sangrado, hemorroides y fisuras. En […]
14 octubre, 2015 en Blog, Plantas medicinales, Tés
Antioxidante, quimiopreventivo, adelgazante, antidiabético…. el té negro es una bebida con grandes beneficios para la salud. ¿Quieres conocerlos? Pues te contamos todo sobre esta planta medicinal que, junto con el café, es la más consumida en todo el mundo. Desde tiempos remotos, beber té regularmente se ha asociado a una buena salud y por eso […]
13 octubre, 2015 en Blog, Cuidados del huerto, Huerto ecológico
El acolchado o mulch es una técnica muy beneficiosa que no debemos de dejar de practicar en nuestro jardín o huerta ecológica. El mulching tiene multitud de funciones importantes como, por ejemplo, mantener la humedad del suelo, reducir los cambios bruscos de temperatura que tanto afectan a las raíces, favorecer la actividad microbiana y de […]
8 octubre, 2015 en Blog, Nutrición
Aceite de sésamo o ajonjolí, sesamum indicum, se obtiene a partir de las semillas de sésamo, igual que la leche o bebida de sésamo. Estas pequeñas semillas son muy beneficiosas para la salud y nos aportan gran cantidad de nutrientes debido a sus propiedades nutricionales. El aceite de sésamo, que debe ser ecológico y […]
6 octubre, 2015 en Blog, Plantas medicinales, Sistema inmunológico
Hay plantas medicinales que nos pueden ayudar a prevenir el catarro (o resfriado) y la gripe de una forma natural y sencilla. Durante los cambios de estación, al comienzo del otoño y durante el invierno, periodos de estrés mantenido y llevar una dieta desequilibra los catarros o resfriados y gripes se convierten en enfermedades muy […]
2 octubre, 2015 en Blog, Nutrición
El tamarindo, Tamarindus indica L., es un árbol perenne perteneciente a la familia de las Leguminosas, como la algarroba, las alubias o porotos, los garbanzos o las lentejas. Como buena legumbre, tiene un aporte en nutrientes importante. El fruto del tamarindo es marrón cuando se seca y tiene una cáscara que recubre una vaina que […]
1 octubre, 2015 en Blog, Cuidados del huerto, Huerto ecológico
Si en tu jardín o huerto ecológico suelen aparecer las plagas, uno de los motivos es porque no hay (o al menos en suficiente número) depredadores naturales de esos insectos plaga. Los depredadores naturales actúan para que se autoregulen las poblaciones y no llegue a haber un incremento excesivo de insectos que puedan causar daños […]
