24 agosto, 2015 en Blog, Plantas medicinales, Sistema inmunológico
El Rooibos, Aspalathus linearis, no es un té como es conocido popularmente. El té proviene de la planta Camellia sinensis originaria de China mientras que el Rooibos proviene de un arbusto originario de África. Por eso el rooibos es también conocido como el té africano. El rooibos es una infusión que se elabora con las […]
29 julio, 2015 en Blog, Plantas medicinales, Tés
¿Para qué es bueno el té rojo? Té rojo, Camellia sinensis, una bebida extendida por todo el mundo procedente de China, aunque parece que el té verde y en menor medida el té negro son más populares, el té rojo también nos aportan beneficios para la salud debido a sus propiedades. Para conseguir el té […]
21 julio, 2015 en Bebidas, Recetas veganas
Ingredientes: 150 gramos de copos de avena 900 ml de agua (en la que pondremos la avena a remojo) 600 ml de agua 1 cucharadita de extracto de vainilla de canela o incluso de extracto líquido de stevia (opcional) . Elaboración: Pon los copos de avena a remojo en agua durante 15 minutos. Cuela, alcara […]
24 junio, 2015 en Blog, Remedios caseros
El edema es la acumulación excesiva de líquido en los tejidos. Popularmente también se le llama retención de líquidos. Esta acumulación provoca cierto malestar y puede verse agravada en personas que sufren de hipertensión, enfermedades renales, que fumen, beban o que sean sedentarias. . Síntomas del edema Inflamación Hinchazón (principalmente de tobillos, manos, […]
11 junio, 2015 en Aparato digestivo, Blog, Plantas medicinales
La naturaleza nos ofrece recursos maravillosos. Uno de esos recursos son la gran variedad de plantas medicinales que tenemos a nuestra disposición para cuidar nuestra salud de manera natural. Este post lo vamos a dedicar a una de las hierbas curativas más conocidas y usadas desde la antigüedad: la Manzanilla. Y además, te invito a […]
20 mayo, 2015 en Bebidas, Recetas veganas
Ingredientes: 1 manzana grande (de la variedad que más te guste) 200 ml de agua 2 cucharadas (o bolsitas) de Té 1 pellizquito de hojas de stevia o 2 cucharadas de sirope de agave o azúcar integral de panela 2 clavos de olor 1 cucharadita de jugo de limón 1 pellizco de canela hielo . […]
23 abril, 2015 en Aparato digestivo, Blog, Plantas medicinales
El Boj, Buxus sempervirens L, aunque también se conoce en algunas zonas como Bucho, Alarguez, Sargatillo, Corona o Boje. Es un arbusto perenne pequeño originario de Europa que pertenece a la familia de las Buxáceas. Este pequeño arbusto puede llegar a vivir 600 años y a medir hasta 12 metros de altura. Antiguamente era muy […]
12 febrero, 2015 en Blog, Nutrición, verduras
¿Qué son los jugos y batidos verdes? Los jugos o zumos verdes son una excelente opción para incorporar verduras y frutas a nuestra dieta de una forma sencilla y aprovechar todos sus nutrientes y propiedades. Se trata de una bebida que se elabora, principalmente, mezclando verduras de hoja verde y frutas, aunque también se pueden añadir […]
3 febrero, 2015 en Blog, Plantas medicinales, Sistema nervioso
La Nepeta cataria, conocida como menta de gato o también como hierba gatuna o simplemente gatera, es una planta perenne muy aromática con propiedades medicinales que ya los romanos conocían y aprovechaban. Tiene un olor muy agradable, parecido a la menta (son de la misma familia). La planta puede medir entre 50 y 100 cm […]
21 enero, 2015 en Blog, Plantas medicinales, Sistema endocrino
Desde cansancio hasta diabetes pasando por dolencias respiratorias y obesidad, la Damiana es una planta medicinal con gran variedad de aplicaciones terapéuticas debido a su a amplia acción curativa. Aunque quizá sea principalmente conocida por su efecto afrodisíaco, tiene muchos más usos. En este artículo te contamos qué es la Damiana, cuáles son sus componentes, […]
19 enero, 2015 en Aparato digestivo, Blog, Plantas medicinales
La alcachofera (Cynara scolymus) es la hoja de la planta de la alcachofera, muy utilizada tradicionalmente en la medicina popular para proteger y cuidar el hígado de forma natural. Es una planta perenne que se puede cultivar y de la que también podemos comer sus flores (las alcachofas) en primavera, aunque sus hojas las podemos […]
17 diciembre, 2014 en Blog, Frutos secos, Nutrición
Los dátiles (Phoenix dactylifera L.) son los frutos de la palmera datilera que puede alcanzar los 20 metros de altura y cuyo origen podría localizarse en Irak e Irán. Los dátiles son unos frutos carnosos, dulces y tienen hueso en su interior y cuelgan en forma de racimos de la palmera. Tienen propiedades y beneficios […]
