2 febrero, 2017 en Blog, Remedios caseros
Síntomas de gripe como fiebre, garganta irritada, tos, congestión nasal, dolor de oídos, sinusitis, escalofríos, dolor muscular e incluso vómitos y diarrea pueden hacer sentirnos muy mal durante los días que dura esta enfermedad causada por virus, por eso te proponemos remedios caseros para la gripe que mejoran estos síntomas y te ayudan a sentir […]
10 enero, 2017 en Aparato urinario, Blog, Plantas medicinales
Zarzaparrilla, salparrilla, cerrajuda o sarsaparrilla, es una planta que se utiliza tradicionalmente en la medicina popular de muchas culturas debido a las propiedades medicinales y beneficios de la zarzaparrilla. En este artículo te hablamos sobre las propiedades medicinales de la salparrilla, los beneficios y diferentes usos y las contraindicaciones de esta planta medicinal. La parte de […]
18 agosto, 2016 en Blog, Plantas medicinales, Sistema tegumentario
Caléndula, flor de difunto, botón de oro, flamenquilla, copetuda o maravilla, Calendula officinalis, planta perenne originaria del sur de Europa perteneciente a la familia botánica de las Asteraceae. Las flores de esta planta ya eran muy utilizadas desde la antigüedad en todo tipo de remedios caseros debido a los beneficios y propiedades medicinales de la caléndula. Las […]
24 junio, 2016 en Blog, Nutrición
El jengibre, Zinger officinale, ginger en inglés, está entre las plantas medicinales más beneficiosas del planeta. El jengibre, junto con la cúrcuma y el cardamomo, es una especia muy común en la cocina y medicina tradicional asiática, principalmente de países como China, India o Japón debido a las propiedades medicinales del jengibre. , ¿Qué es […]
19 junio, 2016 en Blog, Nutrición
Las semillas de sésamo o también conocido como ajonjolí son muy nutritivas y nos aportan interesantes beneficios para nuestra salud. Te contamos cuáles son las propiedades nutricionales del sésamo, para qué es bueno el ajonjolí y cómo tomarlo correctamente para que puedas aprovechar sus bondades. Además te enseñamos cómo hacer gomasio, cómo hacer leche de […]
29 marzo, 2016 en Blog, Nutrición
Seguro que ya sabes que las semillas de cáñamo, las semillas de chía y las semillas de lino o linaza son muy saludables por el gran aporte de propiedades beneficiosas para nuestra salud, pero ¿sabes utilizarlas correctamente para aprovechar todas sus bondades?. Usar estas semillas en la cocina puede ser muy sencillo y estarás incorporando […]
16 enero, 2016 en Blog, Plantas medicinales, Sistema nervioso
Fatiga, enfermedades cardiovasculares, retención de líquidos, obesidad, estreñimiento…. son dolencias o condiciones muy comunes hoy en día en las que la yerba mate puede ser útil para aliviarlas, convirtiéndose así en un remedio natural al que podemos recurrir para ayudarnos a recuperar la salud y el bienestar. ¿Te gustaría saber para qué mas es […]
27 noviembre, 2015 en Blog, Nutrición
La moringa oleifera tiene propiedades y beneficios que nos ayudan a cuidarnos de forma natural. Nos aporta aminoácidos esenciales, vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra. Nutrientes que dotan a la moringa de acción antiinflamatoria, antidiabética, cardioprotectora o hipocolestemiante (ayuda a bajar el colesterol). Por algunos es considerada como un súperalimento, y no es de extrañar, porque […]
14 octubre, 2015 en Blog, Plantas medicinales, Tés
Antioxidante, quimiopreventivo, adelgazante, antidiabético…. el té negro es una bebida con grandes beneficios para la salud. ¿Quieres conocerlos? Pues te contamos todo sobre esta planta medicinal que, junto con el café, es la más consumida en todo el mundo. Desde tiempos remotos, beber té regularmente se ha asociado a una buena salud y por eso […]
7 octubre, 2015 en Bebidas, Recetas veganas
Es muy cómodo preparar nuestras propias bebidas o leches vegetales en casa. En este caso, te doy la receta que yo utilizo para preparar la leche de cáñamo. El cáñamo es una semilla muy nutritiva que nos aporta estupendos beneficios para nuestra salud y merece la pena incluirlas en nuestra dieta, especialmente si eres […]
7 septiembre, 2015 en Blog, Remedios caseros
Migraña, dolor de cabeza que afecta a muchas personas pero… . ¿Qué es la migraña? La migraña es una enfermedad neurológica que sufren principalmente las mujeres y suele afectar únicamente a produciendo dolor en un solo lado de la cabeza. La migraña es un dolor de cabeza fuerte y pulsátil que afecta a la nuca, […]
5 septiembre, 2015 en Postres y Dulces, Recetas veganas
Ingredientes: 120 gramos de arroz integral 1000 ml de leche de avena, almendras o de avellanas 2 rollos de canela y una cucharadita de canela en polvo 1/2 cucharada de extracto de stevia líquida 1 cucharada de extracto de vainilla casero o 1 vaina de vainilla cortada longitudinalmente (opcional) 1 pellizco de sal de mar […]
