1 marzo, 2016 en Blog, Nutrición
¿Para qué es bueno el ajo? El ajo es seguramente uno de los alimento-medicamento más conocido y usado en todo el mundo. Y el uso medicinal del ajo no se limita a nuestros tiempos, civilizaciones tan antiguas y prósperas como la egipcia conocían bien las propiedades medicinales del ajo y las aprovechaban para cuidar […]
20 febrero, 2016 en Blog, Remedios caseros
El bicarbonato de sodio , al igual que el agua oxigenada o peróxido de hidrógeno, es un remedio natural que puedes usar en multitud de ocasiones diferentes: en recetas de cocina cocina, en en el hogar, para belleza e higiene personal, para remedios caseros, en el huerto y jardín, etc. Por eso conviene tenerlo siempre a […]
13 febrero, 2016 en Blog, Cultivos, Huerto ecológico
¿Te gustaría disfrutar de hierbas aromáticas frescas en tus recetas de cocina? ¿Y poder utilizarlas para cuidarte de forma natural usándolas en remedios caseros? Hay plantas aromáticas y medicinales que podemos cultivar en macetas o containers en casa durante todo el año sin necesidad de tener un huerto o jardín. Te voy a dar […]
4 febrero, 2016 en Blog, Nutrición
El año 2016 ha sido declarado por la FAO (Food and Agriculture Organization) como el Año Internacional de las Legumbres, creando el lema «Semillas nutritivas para un futuro sostenible«. El objetivo es dar más visibilidad a las legumbres e informar sobre su valor nutricional y la importancia que tiene para nuestra salud el incluirlas en […]
30 enero, 2016 en Blog, Plantas medicinales, Sistema endocrino
¿Qué es el páncreas? El páncreas es una glándula alargada que se ubica detrás del estómago, en el lado superior izquierdo del abdomen. En este artículo conocerás las funciones de este órgano tan importante, las principales enfermedades o dolencias que le afectan y cuáles son las mejores plantas medicinales para cuidarlo y mantenerlo sano. . […]
19 enero, 2016 en Blog, Huerto ecológico, Iniciación al huerto
Poner en marcha una huerta orgánica o ecológica requiere del conocimiento de algunos puntos clave. Empezar a cultivar hortalizas, árboles frutales y plantas aromáticas para autoconsumo puede ser toda una experiencia muy gratificante, por eso queremos ayudarte con algunos consejos y tips para que puedas sacar adelante tu huerta orgánica fácilmente. Queremos que tengas la […]
31 diciembre, 2015 en Blog, Remedios caseros
Si tienes congestión nasal o nariz taponada porque estás pasando por un resfriado o catarro, por una gripe o una alergia, no te preocupes, puedes poner en práctica estos remedios caseros para la nariz taponada y poder aliviar este molesto síntoma. Hay muchos remedios que se utilizan popularmente porque son eficaces para despejar la nariz […]
4 diciembre, 2015 en Blog, Remedios caseros
Si tienes los dientes amarillentos, con manchas o simplemente quieres que luzcan más blancos de lo que están ahora, toma nota de estos remedios caseros para blanquear los dientes. . Alimentos y bebidas que manchan y amarillean los dientes Hay bastantes alimentos y bebidas que podríamos estar tomando a diario que hacen que nuestros […]
27 noviembre, 2015 en Blog, Nutrición
La moringa oleifera tiene propiedades y beneficios que nos ayudan a cuidarnos de forma natural. Nos aporta aminoácidos esenciales, vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra. Nutrientes que dotan a la moringa de acción antiinflamatoria, antidiabética, cardioprotectora o hipocolestemiante (ayuda a bajar el colesterol). Por algunos es considerada como un súperalimento, y no es de extrañar, porque […]
25 noviembre, 2015 en Blog, Producción ecológica, Productos ecológicos
El periodo de conversión en Agricultura ecológica es el plazo de tiempo que debe transcurrir desde que el operador se da de alta en un organismo de control autorizado, hasta que puede vender sus productos como ecológicos. Empieza a contar desde el momento de la inscripción en el organismo de control y viene establecido conforme […]
23 noviembre, 2015 en Blog, frutas, Nutrición
El acai o açai, en inglés Acai berry, es una baya que posee propiedades nutricionales de gran valor. Estas bayas son una excelente fuente de antioxidantes, de hecho están consideradas como una de las frutas con mayor contenido en antioxidantes. Los antioxidantes son sustancias que protegen nuestras células. Las bayas acai son de color morado […]
16 noviembre, 2015 en Blog, Nutrición
La fibra alimentaria es el residuo vegetal no digerible y está compuesto por aquellos componentes de los vegetales que las enzimas digestivas no pueden degradar (como el almidón resistente, las pectinas, la celulosa, la lignina o los polisacáridos no celulósicos). ¿Por qué es necesaria incluir fibra alimentaria en una dieta saludable? A pesar de […]
