12 mayo, 2016 en Blog, Cultivos, Huerto ecológico
Si quieres empezar un huerto o un jardín o deseas añadir más plantas a las que ya tienes, te voy a proponer 5 plantas que son fáciles de cultivar desde la semilla que puedes sembrar en tu huerto o en tu jardín ecológico. Cuando vamos a cultivar plantas, ya sean hortalizas en el huerto u […]
10 mayo, 2016 en Blog, Nutrición
Sabemos que la alimentación es una de las herramientas más potentes que podemos aprovechar para cuidar la salud. Y en el caso de las alergias estacionales también es así. Hay alimentos que pueden ayudar a aliviar los síntomas que se padecen durante la alergia primavera y hay otros que pueden incrementar los síntomas. ¿Quieres saber […]
30 abril, 2016 en Blog, Nutrición, verduras
¿Qué son los guisantes? Los guisantes, también llamados chícharos o arvejas son las semillas de la planta anual herbácea Pisum sativum, que crecen dentro de una vaina que los protege. Los guisantes pertenecen a la familia de las leguminosas, igual que las alubias o frijoles, los garbanzos, las lentejas o la algarroba y son uno de los […]
15 abril, 2016 en Blog, Huerto ecológico, Iniciación al huerto
Aunque vivas en una gran ciudad o en un entorno urbano puedes disfrutar de una actividad tan gratificante y saludable como cultivar tus propias hortalizas y plantas aromáticas, pero ¿Cómo hacemos un huerto urbano en casa?. Seguro que empezar en la horticultura ecológica y tener un espacio «verde» en casa puede ser un poco complejo […]
9 abril, 2016 en Blog, Huerto ecológico, Plagas y enfermedades
Para el control ecológico de plagas y enfermedades tanto en el huerto como el jardín, es imprescindible poner en marcha una serie de herramientas y técnicas que tenemos a nuestro alcance que son muy sencillas de aplicar y que poco a poco, con observación, irás dominando. Conseguirás poder cultivar plantas hortícolas y ornamentales sanas y […]
5 abril, 2016 en Blog, Cultivos, Huerto ecológico
Si te gustan las bayas goji te animo a que cultives este arbusto, ya sea directamente en el suelo de tu huerto ecológico o en macetas en el huerto urbano, y puedas así disfrutar de estos nutritivos frutos cultivados por ti. Las bayas goji son el fruto del arbusto Lycium barbarum. Este arbusto, el licio, […]
2 abril, 2016 en Aceites esenciales, Blog, Plantas medicinales
De la planta del Romero, Rosmarinus officinalis, se obtiene el Aceite Esencial de Romero a partir de sus hojas y flores mediante extracción por destilación al vapor. Este aceite se ha convertido en una opción natural para elaborar multitud de remedios caseros que nos ayudan a cuidarnos de forma sencilla. Y es debido a sus […]
29 marzo, 2016 en Blog, Nutrición
Seguro que ya sabes que las semillas de cáñamo, las semillas de chía y las semillas de lino o linaza son muy saludables por el gran aporte de propiedades beneficiosas para nuestra salud, pero ¿sabes utilizarlas correctamente para aprovechar todas sus bondades?. Usar estas semillas en la cocina puede ser muy sencillo y estarás incorporando […]
27 marzo, 2016 en Documentos-manuales
Si quieres iniciarte en la agricultura ecológica montando tu propio huerto urbano en el que empezar a cultivar hortalizas y plantas aromáticas y medicinales, este manual te va a venir muy bien. Algunos de los temas que se tratan en este manual de agricultura urbana son: Qué necesitas antes de comenzar: sustratos, recipientes, semillas, plantones, […]
15 marzo, 2016 en Asociaciones - Rotaciones, Blog, Huerto ecológico
Dentro de la gran diversidad de plantas que podemos usar en el huerto ecológico para crear asociaciones de cultivos beneficiosas, hemos elegido 8 plantas que tienen una importante función en la huerta para mejorar la productividad de los cultivos, en la cocina por su uso gastronómico y en el botiquín verde por ser utilizadas en […]
12 marzo, 2016 en Blog, Nutrición
La vitamina C o ácido ascórbico es un nutriente hidrosoluble que forma parte de algunos alimentos, principalmente frutas, verduras y frutos secos. Esta vitamina es muy importante durante cualquier etapa de nuestra vida (ya seamos niños, adolescentes, adultos o mayores), siendo imprescindible su incorporación a través de los alimentos que contienen vitamina C, los cuales […]
5 marzo, 2016 en Blog, Huerto ecológico, Producción ecológica, Productos ecológicos, Semillas - semilleros
En agricultura ecológica es muy importante mantener la biodiversidad agrícola y cultivar variedades locales y tradicionales de frutas, verduras, legumbres y cereales, las cuales están adaptadas a un clima y suelo concreto, han desarrollado resistencia natural a ciertas plagas y enfermedades, el conocimiento sobre su cultivo y manejo se transmite de generación en generación y […]
