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Resultados de la búsqueda

7 formas de minimizar el uso de plástico en nuestro hogar y hacerlo más saludable

13 mayo, 2014 en Blog, Reciclaje DIY

plasticos hogar

Estamos rodeados de plástico (recordemos que el plástico está hecho de petróleo). Este material, además de ser altamente contaminante para el medio ambiente, contiene disruptores endocrinos que alteran nuestras hormonas, las cuales realizan innumerables labores en nuestro organismo, como controlar las funciones de los órganos o mantener un equilibrio óptimo en nuestro cuerpo. Los plásticos contienen componentes […]

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Menos del 1% de los agricultores de todo el mundo cultivan transgénicos

6 mayo, 2014 en Blog, Transgénicos

empresas de biotecnologia

La información con datos objetivos sobre la localización y número de cultivos transgénicos (organismos modificados genéticamente) es muy escasa tanto por parte de los Gobiernos de los países en los que se cultivan como por parte de la propia industria. Pese a que se llevan cultivando más de 20 años, los cultivos transgénicos no sólo no […]

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Frutas y verduras de temporada en Mayo

1 mayo, 2014 en Blog, frutas, Nutrición, verduras

frutas verduras temporada

Si te encuentras en el Hemisferio Sur, puedes consultar el mes de octubre: Frutas y verduras de temporada . Frutas de temporada en Mayo – Albaricoques: son una de las frutas más nutritivas de que disponemos, cuando alcanzan el punto exacto de maduración tienen un sabor muy dulce y son muy carnosos. Son especialmente interesantes para […]

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9 alimentos para unos pulmones sanos

9 abril, 2014 en Blog, Nutrición

alimentos pulmones

Teniendo en cuenta que cada vez el aire está más contaminado en todo el mundo, el cáncer de pulmón así como enfermedades respiratorias están también en aumento tanto entre los fumadores como entre los no fumadores. La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer, en ha clasificado la contaminación del aire como el mayor carcinógeno. […]

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Conoce la terapia de extracción con aceite (oil pulling) para una boca sana

4 abril, 2014 en Blog, Remedios caseros

extraccion aceite

La terapia del aceite, conocida en inglés como oil pulling (traducida literalmente como extracción de aceite), se ha usado en la medicina ayurveda para mejorar y mantener la salud bucodental y blanquear los dientes y resulta muy sencillo de hacer en casa. El oil pulling se ha usado en India durante miles de años y fue introducida […]

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Abril: frutas y verduras de temporada

2 abril, 2014 en Blog, frutas, Nutrición, verduras

frutas verduras temporada

Si te encuentras en el Hemisferio Sur, puedes consultar el mes de octubre: Frutas y verduras de temporada . Frutas de temporada en Abril – Fresas o frutillas: Las fresas o frutilla aportan pocas calorías, abundante vitamina C y antioxidantes, los cuáles contrarrestan el envejecimiento y el efecto dañino de sustancias que pueden favorecer el desarrollo […]

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Guía de aceites esenciales

1 abril, 2014 en Aceites esenciales, Blog, Plantas medicinales, Remedios caseros

propiedades aceites esenciales

  Los aceites esenciales se extraen de distintas partes de plantas y árboles. Algunos aceites esenciales se pueden usar por vía oral diluidos en agua, sobre la piel diluidos en un aceite base (de almendras dulces, por ejemplo), por vahos o sobre la ropa, en un pañuelo, almohada, etc. La gran mayoría de los aceites […]

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12 remedios caseros y naturales para la alergia estacional o fiebre del heno

1 abril, 2014 en Blog, Remedios caseros

remedios caseros alergia

Si sufres la alergia estacional o fiebre del heno en primavera puede que ésta no sea tu estación del año favorita. Los síntomas de la alergia que se tienen más comúnmente son estornudos, ojos llorosos y enrojecidos, congestión y secreción nasal, picor de ojos, nariz y garganta o tos y se produce porque las plantas y […]

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7 remedios caseros para eliminar el dolor de cabeza rápido

28 marzo, 2014 en Blog, Remedios caseros

dolor de cabeza

¿Por qué me duele la cabeza? Existen muchas causas por las que podemos tener dolor de cabeza (cefalea): Cambios bruscos en la dieta Estrés Dormir más ó menos tiempo que normalmente Largas horas de trabajo con ordenadores o computadoras Tareas en las que se pase muchas horas forzando la vista Problemas posturales El dolor de […]

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Alimentos que mejoran el estado de ánimo

24 marzo, 2014 en Blog, Nutrición

alimentos estado de animo

  Mantener una dieta saludable es la mejor opción tanto para la salud de nuestro cuerpo como para nuestro estado emocional. Y en cuanto al estado de ánimo se refiere, hay estudios (como el realizado por el Instituto Tecnológico de Massachussets, EEUU) que apuntan que ciertos nutrientes que contienen algunos alimentos afectan de una manera […]

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16 Remedios caseros para la fiebre

14 marzo, 2014 en Blog, Remedios caseros

remedios caseros fiebre

¿Qué es la fiebre? La fiebre es un aumento de la temperatura del cuerpo. En concreto, se dice que hay fiebre cuando la temperatura corporal está por encima de los 38 ºC. Si te preguntas qué hacer para que baje la fiebre o qué hacer para bajar la fiebre en niños, debemos tener en cuenta que […]

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Trigo Kamut: un cereal con historia rico en vitaminas y minerales

13 marzo, 2014 en Blog, Cereales, Nutrición

propiedades kamut trigo

El Kamut es un trigo duro originario de Egipto y uno de los primeros trigos que existen (junto con la espelta). El kamut contiene gluten, por lo que no está recomendado para celiacos y personas que quieran evitarlo. Por otro lado, dadas las propiedades del kamut éste es un cereal fácilmente digerible, por lo que […]

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