30 mayo, 2018 en Blog, Nutrición
Son millones de personas las que sufren a diario de dolor de cabeza, una enfermedad muy común que padecen mayormente las mujeres. Pero no todas las cefaleas son iguales, pueden aparecer ocasionalmente o volverse crónicas y persistentes. En este artículo conocerás todo sobre el dolor de cabeza: qué es, tipos de dolor de cabeza […]
16 mayo, 2018 en Blog, frutas, Nutrición
No es casualidad que estés leyendo este artículo, muchas personas desconocen qué es el Zapote, si eres una de ellas, aquí descubrirás porqué es una de las frutas tropicales más atractivas y codiciadas. En este artículo te cuento qué es el zapote, te muestro una tabla con sus propiedades nutricionales, podrás descubrir 11 beneficios […]
12 mayo, 2018 en Blog, Nutrición
No es necesario explicar el dolor muscular que padecen las personas con fibromialgia. Si te han diagnosticado esta enfermedad, lo sabrás mejor que nadie. Si no, seguramente seas muy consciente de lo que tienen que pasar esas personas cada día: fatiga, falta de sueño, dolores insoportables, ansiedad… La fibromialgia afecta a un 5 % de […]
30 abril, 2018 en Blog, Legumbres, Nutrición
Algarrobo, árbol del que se obtiene la conocida harina de algarroba, un ingrediente muy utilizado tradicionalmente por su alto valor nutricional y sus propiedades y beneficios para la salud. Más recientemente el algarrobo ha vuelto a cobrar protagonismo porque se emplea en recetas de cocina dulces para sustituir el cacao. Para que conozcas a fondo […]
21 marzo, 2018 en Aparato digestivo, Blog, Plantas medicinales
El poleo o menta poleo, Mentha pulegium L, es una planta medicinal muy interesante por sus propiedades y beneficios para la salud. En este artículo te contamos para qué sirve el poleo y cómo se hace una infusión de menta poleo. Existen múltiples plantas medicinales que son beneficiosas para la salud, una de ellas […]
21 marzo, 2018 en Blog, Nutrición
En este artículo, presentaremos una información completa y detallada sobre la vitamina A. No solo te recomendaremos los mejores alimentos para un consumo de esta importante vitamina; sino, que además, te diremos cuáles son los beneficios o funciones, dosis recomendadas y consecuencias de un déficit o una ingesta excesiva de alimentos con vitamina A. . […]
14 diciembre, 2017 en Blog, Nutrición
Café con leche, café espresso o café solo, capuchino o en italiano capuccino, café solo, café cortado, café americano, café descafeinado, café irlandés, café con hielo, café bombón… lo podemos beber de muchas maneras diferentes y seguro que tú tienes tu café favorito. En cualquier caso, elige siempre un café ecológico o bio, para que […]
26 octubre, 2017 en Aceites esenciales, Blog, Plantas medicinales
El aceite esencial de menta resulta excelente para incluirlo en la elaboración de jabones, champúes, geles, pastas de dientes y cualquier preparado casero que se te ocurra para la higiene y cosmética natural. Este aceite esencial ha sido obtenido por el método de destilación de sus flores y hojas y esto hace que todas sus […]
21 marzo, 2017 en Blog, Plantas medicinales, Sistema nervioso
Hipérico, Corazoncillo o Hierba de San Juan, Hipericum perforatum, planta medicinal perenne muy conocida por ser considerada un antidepresivo natural. Pero esta planta tiene muchas más aplicaciones terapéuticas. El gran Dioscórides, médico de la antigua Grecia, ya tenía bien documentadas las propiedades del hipérico y sus usos medicinales. El Corazoncillo o Hipérico es una planta […]
11 marzo, 2017 en Aparato urinario, Blog, Plantas medicinales
¿Qué es el abedul? Abedul, Betula pendula o Betula alba, un árbol originario de Eurasia característico por tener la corteza plateada. Con fines medicinales se utilizan principalmente la savia de abedul y las hojas y en menor medida su corteza y brotes debido a sus propiedades y beneficios para la salud. En este artículo vas a […]
2 febrero, 2017 en Blog, Remedios caseros
Síntomas de gripe como fiebre, garganta irritada, tos, congestión nasal, dolor de oídos, sinusitis, escalofríos, dolor muscular e incluso vómitos y diarrea pueden hacer sentirnos muy mal durante los días que dura esta enfermedad causada por virus, por eso te proponemos remedios caseros para la gripe que mejoran estos síntomas y te ayudan a sentir […]
3 enero, 2017 en Blog
¡Feliz 2017! Os deseamos de corazón que el 2017 os traiga mucha felicidad, amor y oportunidades para conseguir realizar todo aquello que os propongáis. Por nuestra parte, seguimos con muchas ganas e ilusión para continuar aportando nuestro granito de arena a la hora de divulgar sobre Agricultura Ecológica, apoyar a los pequeños productores y elaboradores […]
