7 diciembre, 2017 en Aceites esenciales, Blog, Plantas medicinales
Aceite esencial de eucalipto, descubre en este artículo sus principios activos, beneficios y propiedades medicinales, cómo se utiliza y sus usos más comunes en remedios caseros. El aceite esencial de eucalipto se obtiene de las hojas de eucalipto, del árbol Eucalyptus globulus, que es originario de Australia. Se trata de uno de los aceites esenciales más […]
26 octubre, 2017 en Aceites esenciales, Blog, Plantas medicinales
El aceite esencial de menta resulta excelente para incluirlo en la elaboración de jabones, champúes, geles, pastas de dientes y cualquier preparado casero que se te ocurra para la higiene y cosmética natural. Este aceite esencial ha sido obtenido por el método de destilación de sus flores y hojas y esto hace que todas sus […]
28 julio, 2017 en Blog, Nutrición
¿Qué son los probióticos? Los probióticos son bacterias beneficiosas que llegan vivas al intestino, pueden habitar en éste y si se encuentran en cantidades adecuadas pueden aportarnos grandes beneficios. Los probióticos los podemos encontrar en algunos alimentos fermentados y también en cápsulas que contengan los microorganismos. El yogur y el kéfir elaborados en casa con fermentos […]
21 junio, 2017 en Blog, frutas, Nutrición
Melocotones, fruta de temporada de primavera y verano con sabor dulce, jugoso, carnoso, con hueso, piel aterciopelada y anaranjada, rosada o amarilla dependiendo de las diferentes variedades de melocotones. Para aprovechar mejor las propiedades y beneficios de los melocotones, que sean melocotones ecológicos y cultivados aquí. El melocotón, también llamado albérchigo o durazno, es originario de […]
5 mayo, 2017 en Blog, frutas, Nutrición
Albaricoques, Nísperos, Brevas, Cerezas…. todas tienen en común que son Frutas de Temporada de Primavera. En este post nos vamos a centrar en la nectarina y verás que es una fruta nutritiva que no podemos dejar de tomar cuando está de temporada para aprovechar sus virtudes. . ¿Qué es la Nectarina? Nectarina o pavía, es […]
15 abril, 2017 en Blog, frutas, Nutrición
¿Para qué sirven las fresas? Las fresas o frutillas son uno de los alimentos de temporada durante la primavera y el verano y es fácil encontrarlas en los mercados durante estas épocas del año. Los alimentos ecológicos, locales y de temporada, como en este caso las fresas ecológicas, son la mejor opción para alimentarnos de […]
11 abril, 2017 en Blog, Nutrición
Leches vegetales o bebidas vegetales: conocemos con estos nombres a las bebidas que se preparan con cereales como avena, espelta, arroz, kamut; con legumbres como la soja o los cacahuetes, con semillas como la quinoa, amaranto, sésamo, lino o linaza; o con frutos secos como las almendras, avellanas, anacardos o cajú, etc. Además de que […]
25 febrero, 2017 en Blog, Nutrición
Harinas hay muchas: de trigo, harina de centeno, de arroz, de sarraceno o alforfón, de guisantes, de tapioca, de espelta, de maíz, de avena, de garbanzos, de lentejas, de quinoa, de almendras, de algarroba, de mijo…. En este artículo te traigo información sobre los tipos de harinas, sus propiedades nutricionales y en qué recetas […]
7 febrero, 2017 en Blog, Nutrición
Aceite de oliva, el llamado oro líquido, con beneficios y propiedades excelentes para contribuir a cuidar y mantener nuestra salud y por eso es importante conocer en profundidad los tipos de aceite de oliva y sus diferencias para que podamos elegir bien este producto estrella imprescindible en la dieta mediterránea. El aceite de oliva es […]
2 febrero, 2017 en Blog, Remedios caseros
Síntomas de gripe como fiebre, garganta irritada, tos, congestión nasal, dolor de oídos, sinusitis, escalofríos, dolor muscular e incluso vómitos y diarrea pueden hacer sentirnos muy mal durante los días que dura esta enfermedad causada por virus, por eso te proponemos remedios caseros para la gripe que mejoran estos síntomas y te ayudan a sentir […]
20 enero, 2017 en Blog, Remedios caseros
Aloe vera o sábila, una planta muy conocida y ampliamente utilizada debido a sus propiedades medicinales, las cuales han sido conocidas y aprovechadas por culturas antiguas. En este caso, nos vamos a centrar en los usos y beneficios del Aloe Vera para el cabello, la piel y para adelgazar. La sábila es una planta que se […]
27 diciembre, 2016 en Aparato respiratorio, Blog, Plantas medicinales
Tomillo, utilizado como planta medicinal y como hierba arómatica. En este artículo quiero que conozcas las propiedades medicinales del tomillo, sus beneficios y usos más comunes en remedios caseros. También te aconsejo ver el vídeo que hay más abajo sobre las propiedades del tomillo. El tomillo, Thymus vulgaris, es originario de la zona del mar […]
