4 octubre, 2013 en Blog, frutas, Nutrición, verduras
Si te encuentras en el Hemisferio Sur puedes consultar Frutas y verduras de temporada En el otoño tenemos gran variedad de frutas y verduras de temporada de las que podemos aprovechar su sabor y sus propiedades nutricionales y medicinales, que puedes encontrar en los mercados ecológicos. Alimentándonos con frutas y verduras ecológicas de temporada y […]
24 septiembre, 2013 en Blog, Plantas medicinales, Sistema nervioso
A través de la medicina popular se ha ido tejiendo una serie de conocimientos sobre el uso y aplicaciones de las plantas medicinales que se han usado a lo largo de miles de años. La Belladona es una hierba que se ha utilizado con fines terapéuticos debido a sus propiedades. En este artículo te las […]
21 septiembre, 2013 en Blog, Plantas medicinales, Sistema endocrino
Si te gusta conocer sobre las plantas medicinales para poder aprovechar sus propiedades y cuidarte de manera natural, hoy te hablamos de una hierba que es realmente interesante debido a la gran variedad de usos y aplicaciones que posee. En este artículo sobre la Milenrama te descubrimos sus cualidades terapéuticas, para qué es buena, cómo […]
5 septiembre, 2013 en Blog, frutas, Nutrición, verduras
Fruta y verdura de temporada: Estas son las frutas y verduras de temporada que puedes disfrutar en Septiembre. Alimentándonos con frutas y verduras ecológicas de temporada y de cercanía aprovechamos todas sus propiedades nutricionales, ya que se respeta su ciclo natural de crecimiento y se cosechan en el momento óptimo de maduración, no pasan por […]
23 agosto, 2013 en Aparato circulatorio, Blog, Plantas medicinales
Conjuntivitis, reumatismo, retención de líquidos, artritis, malas digestiones, cistitis….¿qué tienen en común todas estas dolencias? Que la fumaria puede ayudar a mejorarlas. En este artículo te contamos para qué es buena esta planta, cuáles son sus propiedades y beneficios para la salud, cómo se toma y las posibles contraindicaciones de su uso. . ¿Qué […]
19 agosto, 2013 en Abonos - sustratos - compost, Blog, Huerto ecológico
Para mejorar nuestro sistema productivo podemos recurrir a una técnica aun menos difundida pero muy eficaz: La elaboración de purines. Recordemos que la huerta ecológica u orgánica es un ecosistema y no solamente un yacimiento de verduras. Con el aporte de los purines aumentamos considerablemente y mantendremos la vitalidad de nuestro ecosistema productivo. ¿Qué son […]
14 agosto, 2013 en Blog, frutas, Nutrición, verduras
Nada mejor como alimentarse de frutas y verduras ecológicas, locales y de temporada. Aquí tienes algunas de las frutas y verduras más comunes durante el mes de agosto. Si quieres colaborar añadiendo frutas o verduras a la lista, déjanos un comentario. Frutas: Aguacate – ¿Sabías que el fruto del aguacate está considerado uno de los […]
7 agosto, 2013 en Blog, frutas, Nutrición
La papaya es una fruta con la pulpa naranja de sabor dulce con multitud de propiedades y beneficios para nuestra salud: es alcalinizante, rica en antioxidantes como el caroteno, la vitamina C y flavonoides y resulta estupenda para dolencias gastrointestinales. En general el valor nutricional de la papaya es muy interesante, ya que, es rica […]
3 agosto, 2013 en Blog, frutas, Nutrición
Esta deliciosa fruta tropial es uno de los Alimentos de Temporada del otoño y podemos disfrutarlo en su versión más sana y nutritiva: Mangos Ecológicos. En este post te contamos cuáles son sus virtudes nutricionales y verás que es una fruta estupenda que podemos disfrutar mientras está de temporada. Además, al final del texto te […]
30 julio, 2013 en Blog, frutas, Nutrición
Melocotón o durazno, fruta de temporada en verano por excelencia. Esta fruta anaranjada nos aporta hidratación y nutrientes muy importantes para mantenernos sanos. Algunas de las propiedades y beneficios del melocotón: contribuye a prevenir enfermedades degenerativas, protege nuestra piel, combate la retención de líquidos, previene la anemia ferropénica y es una fruta beneficiosa para personas […]
9 julio, 2013 en Blog, frutas, Nutrición
Melón, Cucumis melo, una fruta que pertenece a la familia botánica de las Cucurbitaceae igual que el pepino, el calabacín o zucchini, la calabaza o zapallo y la sandía. Los melones son fruta muy consumida en muchos países debido a su sabor dulce, a que es refrescante y, cómo no, a los beneficios del melón. […]
25 junio, 2013 en Aparato respiratorio, Blog, Plantas medicinales
Laurel, Laurus nobilis, árbol perenne de la familia de las Lauráceas originario del sur de Europa. Tiene un tronco gris oscuro y hojas verde mate que tienen un aroma muy reconocible y particular. Las hojas de laurel se utilizan tradicionalmente en muchas recetas de cocina, pero además culturas tan importantes como los griegos o […]
