26 diciembre, 2019 en Blog, Nutrición
Puede que ya hayas oído hablar sobre las propiedades de la Chlorella. Es, junto con la Hierba de Trigo y la famosa Spirulina, considerada por muchos como un súper alimento. En este artículo te damos toda la información actual disponible sobre la Chlorella para que conozcas lo más destacable sobre sus virtudes nutricionales, para qué […]
18 diciembre, 2019 en Primer plato, Recetas veganas
Las alcachofas o alcauciles nos enamoran. Se nota que las alcachofas están de temporada porque en casa las aprovechamos al máximo cuando están en su mejor momento. Son deliciosas, tienen un sabor suave muy agradable y las podemos cocinar de mil maneras. Como por ejemplo en esta receta de Espaguetis con alcachofas en salsa verde. […]
13 diciembre, 2019 en Postres y Dulces, Recetas veganas
Esta receta de Manzanas Asadas Rellenas es ideal para tomar como postre en una cena o una comida especial. En casa nos encanta prepararla porque es facilísima de hacer (pueden participar los más pequeños de la casa), se tarda muy poquito y así tenemos el tiempo que necesitamos para preparar los otros platos. La manzana […]
11 diciembre, 2019 en Blog, Huerto ecológico
Tener un huerto infantil en casa es divertido y entretenido, y una herramienta para educar en valores éticos indispensables. Descubren la agricultura y las ciencias naturales, aprecian más la comida, desarrollan habilidad manuales y cognitivas, hacen ejercicio… Son algunos de los beneficios de la huerta urbana en los niños. Pero hay más. Aprenden a trabajar […]
6 diciembre, 2019 en Primer plato, Recetas veganas
¿Te gustaría conocer unas recetas sencillas y deliciosas con acelgas? Pues en este artículo te proponemos algunos platos con esta maravillosa verdura de hoja verde que triunfarán en casa. Y si quieres saber cómo de nutritivas y de beneficiosas son esta verdura, te dejo un enlace a mi post sobre las Propiedades de las Acelgas. […]
4 diciembre, 2019 en Aparato circulatorio, Blog, Plantas medicinales
Para el cansancio muscular y la fatiga, cuidar el cabello, encías inflamadas, para las alergias, la fiebre, la hipertensión arterial…. el Baobab es un árbol maravilloso del cual se utilizan sus raíces, corteza, hojas, semillas y el aceite para cuidar la salud de manera natural contra multitud de dolencias. Las cualidades nutricionales y medicinales del […]
29 noviembre, 2019 en Postres y Dulces, Recetas veganas
Hay recetas que no nos pueden faltar en fechas del calendario señaladas y una de ellas son las galletas de jengibre de la Navidad. Poco a poco se han ido ganando ellas solitas su propio espacio durante este periodo del año, aunque, por supuesto, también las podemos disfrutar durante todo el año. Verás que […]
27 noviembre, 2019 en Blog, Nutrición
Durante miles de años las plantas medicinales se han empleado como un remedio natural para cuidar la salud. Y una de las maneras más comunes de utilizarlas es preparando una infusión. Ya en otro artículo hablamos sobre Qué son los antioxidantes, Cuáles son sus Funciones y Alimentos Ricos en Antioxidantes y en este artículo te […]
21 noviembre, 2019 en Blog, Huerto ecológico
¿Por qué usar humus de lombriz? La agricultura ecológica depende de buenos productos naturales y entre ellos no puede faltar el fertilizante. Las lombrices son tus aliadas en la huerta ecológica. Reduces tus residuos vegetales y devuelves a la tierra su vitalidad. Con el vermicompost todos salimos ganando y, además, es muy fácil de […]
15 noviembre, 2019 en Blog, Plantas medicinales
Insomnio, úlcera de estómago, dolor de cabeza, malas digestiones, tos, retención de líquidos, fiebre…. ¿Te gustaría saber qué plantas medicinales son las indicadas para cada dolencia o condición? . En este artículo vamos a darte varias opciones de plantas medicinales útiles en cada caso, cómo se toman y las precauciones a tener cuando se usan […]
11 noviembre, 2019 en Bebidas, Recetas veganas
¿Quieres una idea para preparar un green smoothie o batido verde súper nutritivo, saciante y delicioso? La receta que te propongo hoy es lo que buscas. Hemos utilizado frutas y verduras de temporada del otoño pero puedes ir adaptando esta receta a tus gustos y a las diferentes opciones que hay durante otras estaciones. Para […]
7 noviembre, 2019 en Blog, Nutrición
La hierba de trigo se ha vuelto muy popular en los últimos tiempos, por eso en este artículo te vamos a contar todo sobre este alimento (considerado por algunos como un súper-alimento). Con este artículo, podrás tener una idea completa sobre sus propiedades y qué beneficios puede tener para tu salud el consumo de la […]
