Avellanas, beneficios y propiedades nutricionales
11 marzo, 2013 en Blog, Frutos secos, Nutrición
![avellanas](https://www.ecoagricultor.com/wp-content/uploads/2013/03/avellanas.jpg)
Las avellanas son un alimento que se incluye dentro del grupo de los frutos secos como las almendras, las nueces, los piñones, la nuez de macadamia, los pistachos, los anacardos o marañones, etc. Las avellanas son originarias de Asia y se han convertido en un fruto seco muy consumido y apreciado debido a sus excepcionales propiedades nutricionales y a su […]