Propiedades medicinales del Diente de León y su cultivo en casa

Si te interesan las propiedades de las plantas medicinales, este post lo hemos dedicado al diente de león. Una planta que crece de manera espontánea en muchas zonas del mundo y que posee unas cualidades terapéuticas muy interesantes.

Además de poder leer este post, te invitamos a ver un vídeo en el que te resumimos los datos más destacables de esta magnífica planta.

.

¿Qué es el diente de león? 

El diente de león (Taraxacum officinale) es una planta con propiedades medicinales que se ha utilizado tradicionalmente para recuperar y mantener la buena salud de forma natural.

El diente de león es originaria de Europa y es también conocida popularmente por otros nombres como Achicoria amarga, Pelosilla, Corona de fraile o Argón.

Es una planta perenne de unos 40 cm de alto con hojas alargadas dentadas. Sus flores amarillas, una vez que maduran, se vuelven blancas y muy frágiles, tanto que con un suave soplido se deshacen.

Para aprovechar todas sus propiedades y beneficios y evitar ingerir residuos de pesticidas que se han usado durante su cultivo, elige diente de león ecológico con el que preparar la infusión. Por tu salud.

¿Te gusta cuidarte? Si tu objetivo es tener buena salud y te gusta estar bien, elige frutas y verduras ecológicas y cuídate desde fuera con productos de higiene y cosmética BIO. Recuerda que la alimentación ECO es lo mejor para ti y el planeta.

.

Propiedades medicinales del diente de león

Favorece la función de los riñones y en general de las vías urinarias.

Estimula la producción de orina evitando la retención de líquidos y los edemas

Mejora la digestión 

Activa la circulación sanguínea, por lo que nos ayuda a prevenir la aparición de varices

Regula las menstruaciones

Ayuda a regular la tensión arterial

Está recomendado para la artritis, reumatismo y cualquier otra alteración de las articulaciones.

Depura el hígado

Reduce las hemorroides

Estimula la producción de leche materna durante la lactancia

Favorece el buen funcionamiento del hígado

Mejora problemas de la piel como los eccemas, psoriasis o erupciones.

Tiene efecto laxante, por lo que está recomendada para combatir el estreñimiento, y facilitar el tránsito intestinal.

Combate la anemia

Depura el sistema digestivo

Ayuda en casos de ictericia, cirrosis y de hepatitis

Elimina el ácido úrico o gota

Favorece la depuración de la sangre, eliminando las toxinas acumuladas.

Se utiliza para tratar las piedras del riñón

Además, el diente de león es una planta silvestre comestible, por lo que podemos incluir sus hojas y flores en ensaladas y otros platos fríos. También se puede usar su raíz para elaborar café. Y, por supuesto, la forma más común de aprovechar las propiedades medicinales es haciendo infusión de diente de león.

No debemos olvidar las propiedades nutricionales del diente de león, ya que nos aporta vitaminas A, B, C y D y minerales como calcio, hierro, magnesio, potasio o zinc. Puedes incluir las hojas del diente de león en recetas de ensaladas, pasta, etc.

.

¿Quieres cultivar el diente de león?

Aunque el diente de león es una planta silvestre que crece de forma espontánea en climas fríos y templados, también la podemos cultivar en casa.

Para preparar los semilleros simplemente entierra las semillas a unos 3 mm y cúbrelas con tierra dejando unos 4 cm cuadrados entre una y otra.

Riega bien. Los semilleros pueden estar compuestos de compost y arena.

Cuando la plántula mida unos 10 a 15 cm la podemos trasplantar a su lugar definitivo. Durante el verano debemos prestar especial atención al riego, no dejando pasar más de 3 días sin regarla.

Se puede adaptar tanto a zonas con luz directa como a la semisombra.

Con abonar ligeramente dos veces al año será suficiente para cubrir sus necesidades y mantenerla sana.

.
.